Demİr Eksİklİğİ Anemİsİ - Kansızlık

En sık rastlanan kansızlık tipi demir eksikliği anemisidir. Demir elementi alyuvarlarda yer alan ve oksijen taşımakla görevli hemoglobin proteininin yapısında bulunur ve oksijen taşınmasında çok önemli görevi vardır.

Demir gıdalarla alınamaz veya vücuttan kaybı çok olursa (Aşırı adet kanamaları, hemoroit gibi sürekli ve dikkat çekmeyecek kadar az olan kan kaybına yol açan gizli kanamalar vb) anemi ortaya çıkar. Bu tip anemiler kadınlarda daha sık görülür. Demir eksikliği anemisinin tedavisi kolaydır. Ağızdan alınan ve demir içeren ilaçlar kullanılır. Ancak tedavisi uzun sürer. Diğer anemiler sebeplerine yönelik olarak tedavi edilirler ve hastalığın gidişi aneminin tipine göre değişir. Tanım olarak düşük miktarda demire bağlı olarak kanın kırmızı hücrelerindeki azalmadır. Kansızlığın en sık görülen şekli budur. Demir, kanda oksijen taşıyan pigment olan hemoglobinin önemli bir parçasıdır.

DEMİRE BAĞLI ANEMİNİN KENDİNE ÖZEL BULGULAR NELERDİR?

Yiyecek dışındaki şeylere istek. Örneğin: toprak, buz, kireç taşı, nişasta gibi. Ağız kenarında ve tırnaklarda çatlaklar. Tırnaklarda biçimsizlik: Kaşık biçimi almaları gibi. Tahriş olmuş dil.

GÜNLÜK DEMİR GEREKSİNİMİ VE KAYBI NE KADARDIR?

Günlük demir gereksinimi 1-3 mgr kadardır. Bunun % 5-10 duedenum ve proksimal ince bağırsaktan emilir. Günlük kayıp 1 mgr dır. Ter, dışkı, idrar, dökülen hücreler ile kaybedilir. Gereksinim bebeklik, hamilelik, ağır hastalık ve emzirme dönemlerinde artar. Eritrositler hemoglobin denilen ve eritrosit ağırlığının üçte birini oluşturan bir protein içerirler. Bu proteinin görevi oksijeni taşımaktır, oksijenin yaklaşık % 99'u hemoglobin ile taşınır. Eritrositlerin yaşam süresi 120 gündür.

Eritrositler
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/470581146314938/

ERİTROSİTLERİN YAPIMI İÇİN AMİNO ASİT, LİPİD, KARBONHİDRAT GİBİ OLAĞAN BESİN MADDELERİNİN YANI SIRA, EK OLARAK DEMİR, FOLİK ASİT VE B12 VİTAMİNİ DE ŞARTTIR.

Amino Asitler
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/470829042956815/

Lipid-Yağlar
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/470955032944216/

Karbonhidratlar-Enerji İhtiyacımızı Karşılayan En Temel Besin Maddesi

https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/470830036290049/

Bu maddelerden demir olmadığı zaman, eritrositler normalden daha küçük olur ve görevlerini tam yapamazlar, bu duruma demir eksikliği anemisi denir. Belirli bir yaştan sonra bedendeki demir miktarı azalmaya başlar. Bu nedenle, yorgunluk ve bitkinlik halleri görülür, kişi yaşlandığını düşünmeye başlar ve verimliliği giderek azalır. İşte bu durumlarda, demir içerikli taze ısırgan otu ile çok olumlu sonuçlar alınabilir.

Bir ısırgan otu küründen sonra, kişi kendini çok kısa bir süre içerisinde eskiye oranla çok daha rahat hisseder, enerji ve çalışma gücü geri gelir, dış görünüm olarak da belirgin bir düzelme başlar. Kan yaptırıcı özelliği sayesinde, kansızlık solgunluklarında, alyuvarlar eksikliğinde, anemi de yardımcı olur.

Demir İçeren Besinlerle Beslenme Önerileri
https://www.facebook.com/note.php?note_id=477221358997515

DEMİR EKSİKLİĞİNİN NEDENLERİ:

Diyette az miktarda alınma, Vücut tarafından az miktarda emilimi, Kronik kanamalar, ağır adet kanaması dâhil.

Örneğin: burun kanamaları, hemoroid, mide ya da barsak ülseri, polip, gastroenterial kanser gibi. Çocuklarda kurşun zehirlenmesi sonucunda da demir eksikliği anemisi görülür. Vücutta ve kemik iliğindeki demir depolarının harcanması sonucu kansızlık yavaş yavaş gelişir. Genellikle kadınlarda demir depoları daha azdır.

Yüksek risk grubu içerisinde doğurganlık çağında olan ve adet dönemi nedeniyle kan kaybı olan kadınlar, demir ihtiyacı artmış gebe veya emziren kadınlar, çocuklar ve diyetinde yeterli oranda demir bulunmayan kişiler bulunmaktadır. Kan kaybına bağlı risk faktörü arasında peptik ülser, barsak kanseri, rahim kanseri, uzun dönem aspirin kullanımı sayılmaktadır.

Demir eksikliği anemisi düşünülen hastalarda yapılması gereken başlıca tetkikler neler olmalıdır?

Tam kan sayımı, serum demiri, serum demiri bağlama kapasitesi, transferin saturasyonu, serum ferritin düzeyi, dışkıda gizli kan ve periferik yaymadır. Tam kan sayımında düşük hemoglobin ve hematokrit değeri, kanda düşük ferritin düzeyi, kanda total bağlama kapasitesi ve kan kaybını değerlendirmek açısından dışkıda gizli kan görülebilir.

TEDAVİ OLARAK NE UYGULANIR?

Ağızdan demir tedavisinde kullanılan demir formları demirsülfat, demir glukanat ve demir fumorattır. Demir tedavisine başladıktan iki ay sonra hemoglobin düzeyi normale dönecektir. Çoğunlukla kemik iliğinde olan demir depolarını doldurmak amacı ile tedaviye 6-12 ay daha devam edilmelidir. Damar içerisine veya kas içerisine uygulanabilecek demir ilaçları da ağızdan alıma dayanamayan hastalarda kullanılabilir. Tedavi ile birlikte kan sayımı iki ay içerisinde normale dönecektir.

İlaç kullanılırken dikkat edilecek noktalar nelerdir?

En iyi demir emilimi aç karnına olmasına rağmen pek çok insan buna katlanamaz ve gıda ile almak ister. Süt ve sütlü mamuller demir emilimini engelleyeceğinden ilaç ile birlikte alınmamalıdır. C vitamini demir emilimini artırırken hemoglobin üretiminde de önemli yer tutar.

C Vitamini-Askorbik Asit
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/459100737462979/

Diyet ile alınacak miktar yeterli olmayacağından gebelik ve emzirme dönemi sırasında kadınların yeterli derecede demir almaları gerekir.

B9 Vitamini-Folik Asit nedir
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/457958604243859/

B12 Vitamini-Kobalamin
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/457967150909671/

Aloe Vera-Sarısabır Bitkisi
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/458342394205480/

Balkabağı ve Faydaları
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/467946883245031/

Çökelek ve Faydaları
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/451953384844381/

Çörek Otu ve Faydaları
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/472771632762556/

Isırgan Otu ve Faydaları
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453655554674164/

Isırgan Otu Nasıl Kullanılır
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453652614674458/

Isırgan Otu Çayı
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453650314674688/

Isırgan Otu Tentürü nasıl yapılır
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453645168008536/

Nar Yemenin Faydaları
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453297381376648/

Patlıcan Yemenin Faydaları
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/453339248039128/

Tavuk Eti Kullanımı
https://www.facebook.com/groups/kan.ariyoruz/doc/478760968830289/